因酵母感染而沮喪?在此處閱讀您需要的建議!

酵母感染不是你可以計畫的東西。重要的是要知道如何處理酵母感染,以避免過度的挫折和壓力。在本文中,我們將為您提供一些建議,重點介紹如何治癒酵母感染。

洗澡時,徹底擦乾您的私人區域。酵母只會在潮濕的環境中生長。如果你的身體不潮濕,你得到酵母感染的機會大大減少。

非處方止痛藥可以消除酵母感染的一些不適。減輕症狀可以讓你以正常的方式繼續你的生活。

當使用面霜治療酵母感染時,避免使用隔膜或避孕套。面霜會降低你的避孕效果。在治癒之前不要做愛。如果這是不現實的,請與您的醫生交談,以確定適當的節育方法。

如果你患有慢性酵母菌感染,這是一個非常好的主意,吃更多的優酪乳。優酪乳有益生菌和培養物,給你更健康的陰道菌群。你可以每天吃優酪乳來保持健康。

抽一個溫暖的浴缸,倒兩杯蘋果醋到你的浴缸。醋平衡你的pH水準,這可以非常有效地預防酵母感染。避免長時間浸泡在浴缸中。如果你想,而不是洗澡,你可以使用蘋果醋和溫水。

吃優酪乳如果你注意到燃燒或瘙癢,指示酵母感染,嘗試吃優酪乳。優酪乳中充滿了稱為嗜酸桿菌培養的健康細菌。通過攝入這些零食,人們可以聚集健康的細菌,這將有助於防止目前的感染蔓延,同時也導致它們更快地通過。

多吃無糖優酪乳和大蒜。大蒜可以減緩或預防酵母感染。保健食品商店和大多數藥店以藥片形式銷售大蒜。如果呼吸是一個問題,尋找除臭的大蒜。每天在飲食中加入2杯無糖優酪乳,以説明治癒或預防酵母感染。

一個偉大的補救措施,酵母感染是所有天然茶樹油。將杏仁油與茶樹油混合,將混合物直接塗抹到陰道上。在將茶樹油與其他產品混合之前,請勿將茶樹油塗抹到該區域,以免其燃燒。此應用程式可以説明發炎的皮膚和抑制酵母生長。

應避免使用香水或香味衛生女性產品。這些專案可以破壞你的自然,陰道化學平衡,並帶來感染。你會注意到你在那裡變得發癢和乾燥。這創造了一個酵母快樂的環境。嘗試無香味的產品,如果你拒絕,警惕任何不適,從他們的香味替代品。

沖洗會加重或引起酵母感染,所以儘量不要經常這樣做。雖然許多婦女認為,這將通過清潔身體來防止酵母感染,但事實恰恰相反。不要通過沖洗來破壞身體的自然平衡。這可能導致你更定期地獲得酵母感染。

鍛煉或游泳後換衣服。鍛煉或游泳後,不要穿著濕衣服或汗衣服閒逛。酵母將在這些潮濕的環境中茁壯成長。確保在完成鍛煉後馬上換衣服。請務必經常更換內褲。

美白

酵母菌感染很像一個不受歡迎的訪客。從來沒有人計畫處理酵母感染,它從來不是一個愉快的經驗;預防是最好的治療方法。另一方面,你確實有能力應付酵母感染。使用上面文章中提供的提示來避免和治療酵母菌感染,生活更自由。